# Физическая подготовка

читать 4 мин.
0 27

Казим Гурбуз - 95-летний йог из Турции, который благодаря регулярным занятиям йогой и диете из определенной 'супер-еды' выглядит на 50 лет. Он уверен, что каждый человек может дожить до 130 лет, если будет заботиться о себе и придерживаться правильных вещей. Гурбуз говорит, что каждое утро он приветствует солнце, прежде чем отправиться плавать, и уверяет, что в 65 лет жизнь только начинается.

Перепост
Прочитать полностью